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しっかりとリカバリーできている感覚

佐藤 正樹(デフ柔道)

佐藤 正樹(デフ柔道)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

デフ柔道をしています。2029年のデフリンピック優勝が目標です。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

コンディション維持

相手の組み手や力強い技への対応、および疲労蓄積の軽減が課題です。特にトップレベルの競技環境や厳しい練習量の中で、日々の疲労をいかに翌日に残さず、常に100%のパフォーマンスを発揮できるコンディションを維持し続けるかが重要だと感じています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

遠征先や宿泊先が変わると、枕やマットレスの硬さの違いから寝つきが悪くなったり、夜中に目覚めてしまったりすることがあります。また、連戦や移動の疲労が溜まっている中でも質の高い睡眠を確保し、翌日の試合や練習に万全の状態で臨むことが難しいと感じることがあります。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

しっかりとリカバリーできている感覚

適度な硬さと優れた体圧分散性のおかげで、寝返りが非常にスムーズになり、体に余計な負担がかからなくなりました。朝起きたときの腰や背中の張りが軽減され、しっかりとリカバリーできている感覚があります。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

優れた体圧分散性と寝返りのしやすさです。身体がしっかり支えられるため局部的な負荷が少なく、朝まで熟睡できます。

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