藥師寺 晃（ラグビー）

現在リーグワンの横浜キヤノンイーグルスに所属しながら、7人制のラグビー日本代表として活動させていただいており、2024のオリンピックに向けて日々奮闘中です。

普段感じている課題は、フィットネスです。強度の高いスプリントを少ないインターバルで何度も行うことが競技柄多く、1日に何試合もある中で、やはりバテてしまう場面はあります。その場面をどんどん少なくし、走り続けられる体作りをこれからも継続して目指して行きます。

合宿や遠征が多いため、睡眠の環境が変わることが多く、移動してから最初の3日と試合前は緊張でなかなか寝られないことも多々あります。また、腰痛持ちなのでマットレスが合わないときはかなり過酷でした。リカバリーにおいてかなり重要なポイントなので、なるべく同じ環境を整えられるようにしたいです。

使ってみての感想ですが、腰痛が大きく改善され、夜中に何度も起きることがかなり減りました。普段となるべく同じ環境を整えることで、かなり大きく改善されたと実感しています。

オススメのポイントは、マットレスの凹凸です。この凹凸が寝ている体にフィットし、絶妙な寝心地を味わえます。寝返りもスムーズで、体に合わせて支えられるので、自分と同じように腰痛を持たれている方にもかなりオススメです。また遠征先でのエアーモバイルマットレスも本当に重宝しております。