大津 夕聖（アイスホッケー）

ひがし北海道クレインズに所属し、アイスホッケー選手として活動してます。
アイスホッケーを日本でメジャースポーツにし、五輪出場を目標にしています。

海外の強豪国に負けない倒れない体づくりをし課題でもある、スピード力を上げる瞬発系のトレーニングを行なっています。

いい睡眠を取れる日は一年間で数日と言ってもいいほどです。疲労が残る睡眠の方が多くありました。中でも沢山の国内、海外遠征を経験し、腰痛や背中の痛みや疲労感があり、いい睡眠をとる事がありませんでした。

AiRを初めて使った時は本当に驚きでした。
夜中に起きる事がなく、朝起きた時は腰と背中が軽く以前とは比べ物にならないぐらいの熟睡ができてとても驚きました。

腰痛や背中、首が睡眠時に痛くなってしまう方や寝付きが浅い方は是非試してもらいたいです。睡眠の質が実感できると思います。