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疲れの抜け方が他のと全然違った

藤本 将司(アメリカンフットボール)

藤本 将司(アメリカンフットボール)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

アメリカンフットボールをしています。日本のトップリーグであるXリーグのオービックシーガルズというチームでプレーしています。
目標は、昨シーズン2020年に7年振り日本一を達成したので2021年シーズンは2連覇を達成すること、個人目標としてALL X LEAGUE(野球でいうベストナイン)に選出されること。競技をもっと多くの人に知ってもらいたいので普及活動にも力を入れたいです。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

睡眠の質がトレーニング、競技をする上で一番重要

1番は睡眠の質を上げることです。
平日はフルタイムで仕事と終業後にトレーニング、土日祝に練習(オフシーズンはトレーニング)を行っていますが、いくら良いトレーニングをして食事やサプリメントなど栄養を摂取したとしても睡眠の質が悪ければ何の意味もないと考えています。睡眠の質がトレーニング、競技をする上で一番重要だと思います。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

他競技に比べ遠征は少ない方ですが、遠征先のホテルのベッドが合わず寝つき・寝起きが悪かったり、翌朝腰が痛かったりすることもありました。

普段の練習後も土日はクラブハウスに宿泊するのですが、布団が体に合わなかったりで寝ても疲れが取れなかったりしています。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

朝までぐっすり眠れています。

AiRのマットレスを使用して感じたことの1番は練習、トレーニングをした翌日の疲れの抜け方が他のと全然違ったこと。

使用前は寝起きが悪かったり、寝ている間でも寝返り等で起きてしまったりしていたのですが、使用してからは朝までぐっすり眠れています。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

起床時の体疲れの取れ方が全然違います。使用前は寝起きも悪かったのと、夜中に起きたりもあったのですがAiRを使用してからそういうことも一切なく朝までぐっすり眠れています。

 アスリートだけでなくそうでない方々にも是非使用してもらいたいです。

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