箭内 秀平（マウンテンバイク）

私は、マウンテンバイククロスカントリーオリンピックを主戦場として活動しています。この種目は、オフロード（未舗装）の周回コースでおこなわれ、競技時間は１時間〜１時間半で行われます。本場ヨーロッパでは人気のあるスポーツで、クロスカントリーオリンピックはその名の通りオリンピック種目となっています。 目標は、２０２１年、２０２５年夏季デフリンピック競技大会で、自転車競技（マウンテンバイク）／日本男子初のメダル獲得です。

30代からは、持久力系のトレーニングだけではなく、ストレングス（ウエイトトレーニング）もやるようになりました。ウエイトで瞬発系のメニューを適度に取り入れながら、故障しづらいカラダをつくり上げています。そのハードワークの後に、質の良いリカバリーができるかどうかが今の課題です。

ベストパフォーマンスを発揮するために普段から睡眠にはこだわっていました。家ではAiRのマットレスで、しっかりコンディションを整えて、週末は最高のコンディションでレースに臨んでいます。

睡眠時には体全体にフィットし、リラックスした状態で眠ることができます。日々の疲労回復をスムーズに行うための質の高い睡眠を確保できているので大変気に入っております。

気に入っているポイントは、体にしっかりフィットすることと、姿勢をキープしてくれることと、メンテナンス性の良さです。そのおかげで、深い眠りにもつけるようになりました。