船水 梓緒里（車いすテニス）

車いすテニスは、ラケットを持った状態で巧みに車いすを操作します。一部のルールを除いては、一般のテニスと変わらず、テニスの魅力が存分に味わえる競技です。 私の目標としているチャレンジは、東京パラリンピック出場、ロサンゼルスパラリンピックでのメダル獲得です。

チェアワークを駆使して、ストロークに入るための準備が出来ていないため、少しでもよいポジションをとるために、より多く動くようにしなければいけません。 そのためには、体力が不可欠ですが、学業と競技の両立をしており、質のよい睡眠時間の確保が必要です。

遠征中では、慣れないベッドで寝つきも悪い上、柔らかかったり固かったりして、倦怠感がでてしまいます。

毎朝目覚めがよく、「快眠」を実感しています。寝返りを打つ回数が減り、ぐっすり眠ることができています。

私は、常時車いすを使用している為、腰痛の悩みを抱えています。身体にかかる圧力を分散させてくれるため、身体負荷が軽減され、毎日快適に過ごせます。