久保 匡平（パワーリフティング）

競技はパワーリフティングです。目標は4年に１度開催されるワールドゲームズに出場することです。そのためには世界大会で入賞できる力をつけていきます。

私はパワーリフティング歴15年目になりますが、コンディショニングが非常に重要になってきています。疲労をいかに残さないかが課題です。 ストレッチや食事等に気を使っていますが、特に重視しているのが睡眠です。寝つきが悪く次の日に疲労を持ち越すことがあるのですが、ぐっすり眠れた日は、疲労の取れ方が違い良い練習が行えます。

Myまくらを持っていくくらいですが、できるだけ普段通りの環境を整えるようにしています。

エアーSIのHARDを愛用させていただいていますが、眠りにつく時間が早くなりました。次の日のコンディションもよく、質の高い練習が行えます。 寝返りがうちやすく寝ている間に腰が痛いなどで起きることが無くなりました。

[エアー]は全体に凹凸があり、全身を満遍なく支えてくれているので、体重が重い方でもお尻や腰だけが沈んだりせず体が非常に楽です。点で支えているのに面で支えてくれている感じがします。 遠征先にはポータブルモバイルマットを持参することで、自宅と同様に良い睡眠がとることができます。