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リラックスして眠ることが出来ています。

本川 紗奈生(バスケットボール)

本川 紗奈生(バスケットボール)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

5人制バスケットボールをしています。
今の目標はWリーグ(女子バスケットボールリーグ)で優勝することです。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

怪我予防と当たり負けしない身体作り

筋力トレーニングと体幹トレーニングです。
ぶつかりの激しいスポーツなので、怪我予防と当たり負けしない身体作りをし、常に良いパフォーマンスを出せるように心掛けています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

毎週遠征で、バス移動の時もあれば新幹線移動もあり、またホテルのベッドも自分に合ったマットレスではないので、質の高い睡眠を取ることが出来ませんでした。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください

身体への負担が減り、リラックスして眠ることが出来ています。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

AiRのポータブルモバイルマットは持ち運びができ、質の高い睡眠と身体への負担を減らしてくれます。

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