岡田 博喜（ボクシング）

スーパーライト級「63.5キロ」という階級を主戦にボクシングをやっています！ 2018年、2019年中には世界タイトルに挑戦し、世界チャンピオンのベルトを巻くことです。

翌日の練習時に疲労を残さない事です。相手がいるスポーツで外部的に衝撃を受けるので、翌日までにどれだけリカバリーをできるかを課題としています。

遠征先では、基本的にはホテルなどで宿泊していますが、寝慣れているベットや枕ではない為身体への負担はかなり感じます。遠征の時は走り込みなどのリカバリー出来ないままトレーニングを続行し、怪我をして帰る事もありました。 　

朝、目が覚めた時に身体に何の違和感も感じなかった事に驚きました。疲労も残っておらず1日オフを挟んだ様な感覚にもなりました。質の高い睡眠が取れているのを実感してます。

就寝時、起床時にストレスなく過ごす事ができてます。日々の練習の中でも毎日リカバリー出来た状態で動けるので、常にパフォーマンス高く取り組め、競技への自信にも繋がると思うのですごくオススメです。