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心も体もリラックスする事ができコンディション作りに大変役立っています。

籔田 寿衣(BMXレース)

籔田 寿衣(BMXレース)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

2008年に開催された北京オリンピックより正式種目として行われた、BMXレースをしています。
アメリカではプロリーグとして成立しておりキッズ達のなりたい職業でBMXライダーが上位に入るほどの人気です。
大きなジャンプや時速50キロ程のスピードで駆け抜けていくなど動きが激しくエネルギッシュです。
また、映像コンテンツとしてもエンターテイメント性が高いので、個人的趣味などに分け隔てなく広く一般的に楽しめるスポーツです。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

体のコンディションを整えて怪我をしない体づくりを意識しています。

毎日ハードなトレーニングをしているので、翌日に疲労を残さず、体のコンディションを整えて怪我をしない体づくりを意識しています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

レース当日に疲労を残さないことを心がけています。
レースの結果やスキルの向上には、睡眠が大事な要素の1つと考えています。
海外、国内の遠征が多いので、自分にあっていない環境の中でも睡眠をとらなければなりません。
いかに質の高い睡眠をとって万全のコンディションでレースに臨めるかが大事だと思っています。

[エアー]を使ってみての感想をお聞かせください。

翌朝の疲労感を感じることがなくなりリラックスして就寝することができました。

翌朝の疲労感を感じることがなくなり、リラックスして就寝することができました。
[エアー]のマットレスを使用してから、就寝前のリラックス感、深い眠りで質の良い睡眠がとれるようになり、目覚めも良くなりました。
疲労も取れて毎日身体がリセットされた状態でトレーニングできるので、意欲的にトレーニングに取り組むことができます。

[エアー]のおススメのポイントを教えてください。

自宅では、[エアー] SIマットレス(Regular)を使用していることで、心も体もリラックスする事ができコンディション作りに大変役立っています。
コンパクトなポータブルマットは、いつでもどこでも快適で質の高い睡眠がとれるので遠征以外にも、キャンプやいろいろなシーンにも活用することが出来おすすめです。

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