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酒巻 知子(ベンチプレス)

取り組まれている競技内容と目標とされているチャレンジを教えてください。

パワーリフティングの種目の一種。ベンチプレスです。バーベルを胸から挙上し、重量を競い合う競技です。世界大会で世界記録を目標としています。

普段のトレーニングや競技で感じられている課題は何ですか?

競技で最も良いパフォーマンスを発揮できる事

体調を整えた状態でのトレーニングを行い競技で最も良いパフォーマンスを発揮できる事を課題としています。

普段や遠征中などの睡眠についてお聞かせください。

慣れない寝具で眠りが浅く遠征の疲労が取れないことがありパフォーマンスに影響することがありました。

AiRを使ってみての感想をお聞かせください。

質の高い睡眠が得られ自信を持って競技に挑める

驚くほど早い時間で睡眠に入れるということです。しっかり身体を休めることにより日常のトレーニングの疲労が取れています。遠征時にもポータブルマットを使用することにより質の高い睡眠が得られ自信を持って競技に挑むことが出来ています。

AiRのおススメのポイントを教えてください。

質の高い睡眠によってトレーニングのプログラムが向上しています。遠征用のポータブルマットは軽くて持ち運び便利な上に起床時には体が軽くなり目覚めがとても良いのでメンタル的にもお勧めです。

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PROFILE

酒巻 知子(ベンチプレス)

2008年~通算10回連続世界ベンチプレス選手権大会マスターズ部門優勝
2018年 全日本ベンチプレス選手権大会一般の部2位、マスターズ部門優勝日本記樹立
2019年5月日本で開催される世界ベンチプレス大会出場権獲得(マスターズⅡ)

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